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Donne environ 2 tasses (1 à 2 portions)
Ingrédients :
5 oz. de yogourt à la vanille
1 ½ tasses de pêches fraîches ou surgelées
½ banane congelée (pelée)
¾ tasse de lait (lait de coco, lait d’amande)
¼ c. à thé de cannelle moulue
1 c. à soupe d’Huile d'Udo
Directives : Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu’à l’obtention d’une texture lisse. Ajouter de l’agave ou du miel pour un goût sucré (facultatif)