Trèfle rouge

Trèfle rouge

Nom scientifique/Nom courant :Trifolium pretense/Trèfle rouge

Partie(s) utilisée(s) :Herbe et fleur Composants/Ingrédients actifs :Isoflavones, dont la génistéine, la daidzéine, la formononétine et la biochanine A, flavonoïdes (pectolinarine, kaempférol), huile volatile, clovamides, coumarines (coumestrol, médicogol, coumarine), résines, minéraux et vitamines.

Vue d’ensemble :Le trèfle rouge est une herbe commune originaire d’Europe, d’Asie occidentale et de certaines régions de l’Afrique, mais est maintenant naturalisé partout dans le monde. Il est très prisé pour sa capacité à fixer l’azote et accroît la fertilité des sols. En phytothérapie, il est traditionnellement utilisé pour des affections cutanées comme l’eczéma et le psoriasis.

Il est considéré comme une herbe alternative qui favorise la purification. Il possède également des propriétés expectorantes et antispasmodiques qui le rendent utile dans les remèdes contre la toux et la bronchite. Son contenu en isoflavones (phytoestrogènes) est utilisé dans les extraits normalisés afin de soulager les symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes et, en combinaison avec le calcium et la vitamine D, d’atténuer la perte osseuse chez les femmes ménopausées.

Usage traditionnel/Bienfaits/Systèmes de l’organisme :Pour les affections cutanées, la purification, comme expectorant pour la toux et la bronchite, pour soulager les symptômes de la ménopause.

Études cliniques/Recherche scientifique/Références :

Atkinson C, Compston JE, Day NE, Dowsett M, Bingham SA. The effects of phytoestrogen isoflavones on bone density in women: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. American Journal of Clinical Nutrition; 2004;79:326-33.

Hidalgo LA, Chedraui PA, Morocho N, Ross S, San Miguel G. The effect of red clover isoflavones on menopausal symptoms, lipids and vaginal cytology in menopausal women: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Gynecological Endocrinology 2005;21:257-64. Hoffmann D. 2003. Medical Herbalism: The Science and Practice of Herbal Medicine. Rochester (VT): Healing Arts Press.

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