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Nom scientifique/Nom courant :Cucurbitapepo/Citrouille
Partie(s) utilisée(s) :Graine
Composants/Ingrédients actifs :Par 100 g : 19 g de gras (principalement des oméga-6 et des oméga-9); 54 g de glucides (dont 18 g de fibres); 19 g de protéines; excellente source de magnésium (262 mg) et de potassium (919 mg); bonne source de fer (3,3 mg).
Vue d’ensemble :La citrouille est cultivée comme produit alimentaire depuis au moins les 16 000 dernières années, d’après des preuves archéologiques trouvées au Mexique et en Amérique du Nord. Les graines étaient utilisées par divers groupes autochtones pour expulser les vers intestinaux, pour tuer les ténias et comme diurétique. Des études scientifiques ont confirmé ces indications et documenté l’efficacité des graines pour éliminer les ténias et les vers ronds.
L’utilisation des graines de citrouille est toujours répandue en Éryhtrée pour traiter les ténias. La Commission E d’Allemagne recommande les graines de citrouille pour le traitement des affections urinaires et prostatiques, sur la base de nombreuses études. L’usage thérapeutique et l’innocuité de la graine de citrouille ont récemment été mis à l’épreuve dans un essai clinique multicentrique. L’étude portait sur 2 245 patients souffrant d’une hyperplasie bénigne de la prostate (HBP, stades I et II). Les patients ont reçu une ou deux capsules d’un extrait de graine de citrouille par jour pendant 12 semaines.
On a eu recours au questionnaire International Prostate Symptom Score (American Urological Association (I-PSS)) pour consigner les symptômes urinaires et à un questionnaire sur la qualité de vie (indice de QV) pour documenter l’influence du traitement sur la qualité de vie. Les résultats ont indiqué que durant la thérapie, l’I-PSS avait diminué de 41,4 % et que la qualité de vie s’était améliorée de 46,1 %. Plus de 96 % des patients n’ont rapporté aucun effet secondaire indésirable.
Usage traditionnel/Bienfaits/Systèmes de l’organisme :Pour favoriser la santé de la prostate; diurétique; pour l’hyperplasie bénigne de la prostate; anthelminthique pour le traitement des vers intestinaux.
Études cliniques/Recherche scientifique/Références :
Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J 2000. Herbal Medicine: Expanded Commission E Monographs. Copyright American Botanical Council. Publ. by Integrative Medicine Communications, 1029 Chestnut Street, Newton, MA 02464. Pp. 322-325. Friederich M, Theurer C, Schiebel-Schlosser G. 2000.